구정연휴기간 치아관리 방법

민족최대의 명절인 설연휴(구정)이 시작됩니다.

사랑하는 가족들과 오랫만에 모여서 즐거운 시간을 보내는데 맛있는 음식들이 빠질 순 없겠죠?

하지만 맛있는 음식들을 먹을 때 특히 주의하셔야 하는 것이 바로 치아건강입니다.

연휴기간에는 치과들이 휴진을 하기 때문에 어떤 주의가 필요한지 알아보겠습니다.

설날에는 대부분의 음식들이 기름기가 있고 당분이 함유되어 있는 고기,전등이 대부분입니다.

더군다나 가족들과 모일 경우 술과 함께 섭취하기 때문에 각별히 양치질에 신경 쓰셔야 합니다.

잇몸이 좋지 않을 경우 치아사이 공간이 있어 음식물 잔사가 끼어 구취를 유발하거나 잇몸에 염증이 생길 수 있습니다.

치아의 교합면에도 잔사가 남아 제거가 잘 되지 않을 수 있으니 양치질 시 모든 면을 고르게 닦고 치실질과 치간칫솔,워터픽등을 사용하시는게 위생관리에 좋습니다.바로 양치를 못하실 경우에는 약국이나 마트에서 구입가능한 가글액을 휴대하고 다니는 것도 방법 중 하나입니다.

온도차가 있는 음식을 드실때 잇몸이 안 좋거나 치아가 패였을 경우 시림증상으로 인한 약간의 통증도 있을 수 있습니다.

대개 찬음식에 반응이 나타나지만 온도가 높은 음식에도 반응이 나타납니다.온도차가 심한 음식을 반복해서 섭취할 경우 떼운부위의 보철물에도 영향을 줄 수 있으니 가급적 온도를 중간정도에 맞춰 드시는 것을 추천드립니다.

가끔식 명절기간에 과거에 치료했던 보철물이 빠지는 경우도 발생합니다.

인레이,레진등 떼운부위가 탈락 될 경우 떼운 부위에 음식물이 끼어 빠지지 않기 때문에 칫솔을 사용하여 위생관리를 하거나 워터픽을 사용하여 잔사제거에 신경쓰셔야 합니다.빠진 보철물은 꼭 보관하여 치과에 내원하여 조치를 받으시고, 그 부위에 통증이 있거나 시리다면 부드러운 음식을 드시거나 반대편으로 식사를 하셔야 합니다.

특히 임플란트 보철물은 특성상 빠질경우 바로 조치를 받으셔야 합니다.

즐거운 구정연휴 치아건강 관리와 함께 가족분들과 행복하고 뜻깊은 시간 보내시길 바라겠습니다.

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