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취미여가 | 한달안에 급찐살 7일만에 급빼는 방법 Best 3
- 분류 취미여가
- 항목 정보
- 작성자 다유Dayou
- 작성일20-04-28 00:44
- 조회 1,233
- 댓글 0
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https://youtu.be/aq1xXCZCHUs 본문
요즘 코로나로 집에 있는 시간이 많아져
먹는 양은 늘고 활동량도 줄고
확찐자 되신 분들 많으시죠? ㅠㅠ
한 달 안에 3~5kg 급 찐 살들을
일주일 만에 급 뺄 수 있는 Best 3가지 방법으로
아주 빠르게 감량해보세요!
현재환율
고시일시 : 2024년11월25일 19시46분00초 (502회차) 조회시각 : 2024년11월25일 19시47분40초
| 통화 | 현찰 | 송금 | 외화 수표 파실때 |
매매 기준율 |
환가 료율 |
미화 환산율 |
||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 사실 때 | 파실 때 | 보낼 때 | 받을 때 | |||||||
| 환율 | Spread | 환율 | Spread | |||||||
| 미국 USD | 1,426.53 | 1.75 | 1,377.47 | 1.75 | 1,415.70 | 1,388.30 | 1,385.80 | 1,402.00 | 6.43850 | 1.0000 |
| 일본 JPY (100) | 923.71 | 1.75 | 891.95 | 1.75 | 916.72 | 898.94 | 898.43 | 907.83 | 2.31773 | 0.6475 |
| 유로 EUR | 1,499.75 | 1.99 | 1,441.23 | 1.99 | 1,485.19 | 1,455.79 | 1,453.73 | 1,470.49 | 5.05400 | 1.0489 |
| 중국 CNY | 203.07 | 5.00 | 183.73 | 5.00 | 195.33 | 191.47 | 0.00 | 193.40 | 5.92106 | 0.1379 |
| 홍콩 HKD | 183.72 | 1.97 | 176.64 | 1.97 | 181.98 | 178.38 | 178.11 | 180.18 | 6.17566 | 0.1285 |
| 태국 THB | 42.54 | 5.00 | 38.09 | 6.00 | 40.92 | 40.12 | 40.08 | 40.52 | 4.30066 | 0.0289 |
| 대만 TWD | 48.87 | 13.10 | 38.89 | 10.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 43.21 | 3.58466 | 0.0308 |
| 필리핀 PHP | 26.16 | 10.00 | 21.84 | 8.20 | 24.02 | 23.56 | 0.00 | 23.79 | 7.79800 | 0.0170 |
| 싱가포르 SGD | 1,062.25 | 1.99 | 1,020.81 | 1.99 | 1,051.94 | 1,031.12 | 1,029.77 | 1,041.53 | 5.26333 | 0.7429 |
| 호주 AUD | 930.75 | 1.97 | 894.79 | 1.97 | 921.89 | 903.65 | 902.02 | 912.77 | 6.53333 | 0.6510 |
| 베트남 VND (100) | 6.17 | 11.80 | 4.87 | 11.80 | 5.57 | 5.47 | 0.00 | 5.52 | 6.60500 | 0.0039 |
| 영국 GBP | 1,798.17 | 1.97 | 1,728.71 | 1.97 | 1,781.07 | 1,745.81 | 1,742.48 | 1,763.44 | 6.90166 | 1.2578 |
| 캐나다 CAD | 1,024.04 | 1.97 | 984.48 | 1.97 | 1,014.30 | 994.22 | 992.64 | 1,004.26 | 5.70033 | 0.7163 |
| 말레이시아 MYR | 338.21 | 7.40 | 291.61 | 7.40 | 0.00 | 311.77 | 0.00 | 314.91 | 5.26033 | 0.2246 |
| 러시아 RUB | 14.80 | 9.50 | 11.16 | 17.50 | 13.99 | 13.05 | 0.00 | 13.52 | 2.97500 | 0.0096 |
| 남아공화국 ZAR | 83.84 | 8.00 | 71.42 | 8.00 | 78.56 | 76.70 | 0.00 | 77.63 | 10.26866 | 0.0554 |
| 노르웨이 NOK | 131.05 | 3.30 | 119.64 | 5.70 | 128.13 | 125.61 | 125.38 | 126.87 | 6.59833 | 0.0905 |
| 뉴질랜드 NZD | 836.54 | 1.97 | 804.22 | 1.97 | 828.58 | 812.18 | 810.72 | 820.38 | 6.51000 | 0.5851 |
| 덴마크 DKK | 203.66 | 3.30 | 185.93 | 5.70 | 199.13 | 195.19 | 194.92 | 197.16 | 5.06566 | 0.1406 |
| 멕시코 MXN | 76.02 | 10.50 | 61.58 | 10.50 | 69.48 | 68.12 | 0.00 | 68.80 | 13.46000 | 0.0491 |
| 몽골 MNT | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.41 | 13.47500 | 0.0003 |
| 바레인 BHD | 3,957.15 | 6.40 | 3,421.60 | 8.00 | 3,756.32 | 3,681.94 | 3,673.49 | 3,719.13 | 8.18500 | 2.6527 |
| 방글라데시 BDT | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 11.73 | 12.03420 | 0.0084 |
| 브라질 BRL | 266.32 | 10.20 | 217.51 | 10.00 | 0.00 | 238.77 | 0.00 | 241.67 | 11.54700 | 0.1724 |
| 브루나이 BND | 1,083.19 | 4.00 | 979.04 | 6.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1,041.53 | 5.25500 | 0.7429 |
| 사우디아라비아 SAR | 396.95 | 6.30 | 347.67 | 6.90 | 377.16 | 369.70 | 368.94 | 373.43 | 7.42400 | 0.2664 |
| 스리랑카 LKR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 4.82 | 13.65833 | 0.0034 |
| 스웨덴 SEK | 131.80 | 3.30 | 120.32 | 5.70 | 128.86 | 126.32 | 126.14 | 127.59 | 5.11333 | 0.0910 |
| 스위스 CHF | 1,607.22 | 1.97 | 1,545.12 | 1.97 | 1,591.93 | 1,560.41 | 1,559.13 | 1,576.17 | 2.92566 | 1.1242 |
| 아랍에미리트공화국 AED | 402.69 | 5.50 | 355.37 | 6.90 | 385.51 | 377.89 | 377.36 | 381.70 | 5.07500 | 0.2723 |
| 알제리 DZD | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 10.47 | 7.22500 | 0.0075 |
| 오만 OMR | 3,896.56 | 7.00 | 3,386.74 | 7.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 3,641.65 | 4.11500 | 2.5975 |
| 요르단 JOD | 2,150.99 | 8.90 | 1,817.19 | 8.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1,975.20 | 8.98900 | 1.4088 |
| 이스라엘 ILS | 419.21 | 10.00 | 350.62 | 8.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 381.10 | 6.55966 | 0.2718 |
| 이집트 EGP | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 28.24 | 7.22500 | 0.0201 |
| 인도 INR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 16.63 | 9.11000 | 0.0119 |
| 인도네시아 IDR (100) | 9.73 | 10.00 | 7.97 | 10.00 | 8.93 | 8.77 | 8.76 | 8.85 | 8.62500 | 0.0063 |
| 체코 CZK | 62.99 | 8.50 | 52.84 | 9.00 | 58.69 | 57.43 | 0.00 | 58.06 | 6.10766 | 0.0414 |
| 칠레 CLP | 1.56 | 10.00 | 1.28 | 10.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1.42 | 7.20400 | 0.0010 |
| 카자흐스탄 KZT | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 2.81 | 16.97500 | 0.0020 |
| 카타르 QAR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 384.43 | 3.35500 | 0.2742 |
| 케냐 KES | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 10.81 | 9.65000 | 0.0077 |
| 콜롬비아 COP | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.32 | 0.00000 | 0.0002 |
| 쿠웨이트 KWD | 4,851.28 | 6.50 | 4,190.79 | 8.00 | 4,600.75 | 4,509.65 | 4,503.94 | 4,555.20 | 4.52066 | 3.2491 |
| 탄자니아 TZS | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.53 | 10.54500 | 0.0004 |
| 튀르키예 TRY | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 40.98 | 40.10 | 0.00 | 40.54 | 47.90833 | 0.0289 |
| 파키스탄 PKR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 5.05 | 18.83333 | 0.0036 |
| 폴란드 PLN | 366.62 | 8.00 | 312.32 | 8.00 | 343.20 | 335.74 | 0.00 | 339.47 | 8.25966 | 0.2421 |
| 헝가리 HUF | 3.90 | 9.30 | 3.29 | 8.00 | 3.60 | 3.54 | 0.00 | 3.57 | 8.60100 | 0.0025 |
| 네팔 NPR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 10.40 | 0.00000 | 0.0074 |
| 마카오 MOP | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 174.81 | 0.00000 | 0.1247 |
| 캄보디아 KHR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.35 | 0.00000 | 0.0002 |
| 피지 FJD | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 616.88 | 0.00000 | 0.4400 |
| 리비아 LYD | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 289.96 | 284.22 | 0.00 | 287.09 | 0.00000 | 0.2048 |
| 루마니아 RON | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 295.49 | 0.00000 | 0.2108 |
| 미얀마 MMK | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.67 | 0.00000 | 0.0005 |
| 에티오피아 ETB | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 11.24 | 0.00000 | 0.0080 |
| 우즈베키스탄 UZS | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.11 | 0.00000 | 0.0001 |
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