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취미여가 | ▶ 싱가포르 피티/요가 ◀
- 분류 취미여가
- 항목 정보
- 작성자 꼬마엄마
- 작성일23-06-08 07:24
- 조회 385
- 댓글 0
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안녕하세요 싱가포르에서 방문 PT/요가를 진행하고 있는 김보경 트레이너입니다.
6월 4주 프로그램이 개설되어 정보 공유합니다~
안녕하세요 건강을 드리는 이너핏, 노라 트레이너입니다!
4주 프로그램 “Life - Eat well, move well” 인원을 모집합니다.
● 프로그램 내용
> 노라 트레이너의 트레이닝 10년 노하우를 전달해드립니다.
> "케틀벨/맨몸운동"로 "강하고 탄탄"해지는 스트렝스 훈련을
> "요가"로 "몸도 마음도 부드러워지"는 훈련을 합니다
> 건강한 식습관을 위해 식습관 교육과 피드백을 드립니다.
4주동안 함께 건강한 삶의 습관을 만들고 싶으신 분을 모집합니다~
● 어떤 분들에게 필요할까요?
1) 생활습관이 많이 무너지신 분
2) 늘 기력이 없으신 분
3) 건강한 삶을 되찾고 싶으신 분
4) 아무리 열심히해도 혼자서는 어려우신 분
모집기간 : 오늘 - 6월 13일까지유 선착순 4명 (최소 2명 이상 시작, 최대 4명)
횟수 : 8회 (화&목 6-7pm)
기간 : 6/14-7/11
장소 : D'leedon
금액 : $520
문의/등록
Whatsapp : 87475419
Kakao : kimbk0107
프로그램을 진행할 노라 트레이너님의 이력을 참고하세요:)
https://www.instagram.com/p/B5U2auQA22R/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==